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Regardez comment ces jeunes athlètes et participants à une activité sportive gèrent l’anxiété d’avant-match, une baisse de performance et comment ils ou elles se soutiennent mutuellement face à des problèmes de santé mentale.

« Je suis prêt »
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Regardez comment Russ, 12 ans, apprend à gérer la pression et l’anxiété d’avant-match avec l’aide de son entraîneur.